WORKSHOP I YINYOGA & MYOFASCIAL RELEASE MALMÖ 13 JAN 2019

Workshop2.png
Workshop2.png

WORKSHOP I YINYOGA & MYOFASCIAL RELEASE MALMÖ 13 JAN 2019

525.00

WORKSHOP I YINYOGA & MYOFASCIAL RELEASE

- 13 JAN 10:00-13:00 Höfter & Ländrygg

OBS! MÅSTE FÖRBOKAS!

Begränsat antal platser - max 22 deltagare.

PRIS: 525kr/workshop

Yinmetoden är en unik & banbrytande metod som:
- Ger märkbar ökad rörlighet
- Identifierar & lösgör triggerpunkter & spänningar
- Ökar kroppskännedomen
- Stimulerar fascian/bindvävnaden
- Kombinerar myofasciella friläggningstekniker med yinyogaövningar
- Är djupt avslappnande för sinnet och frigör stress i kroppen

Yinmetoden passar i stort sett vem som helst:
- Yogaentusiaster eller atleter som vill öka rörligheten eller lära sig nya tekniker att komma åt spänningar & muskelknutor.
- Personer som är mindre träningsaktiva och som känner sig stela/spända.
- Passar även yogalärare & PT's som vill lära sig nya verktyg att tillämpa på elever & klienter.
- Om du har någon allvarligare skada eller lider av kronisk sjukdomssymptom ber jag dig mejla mig först innan anmälan för att fastställa om denna workshop är rätt för dig.

PLATS: Infinite Yoga Malmö, Gustaf Adolfs Torg
DATUM: 13 jan
TID: 10:00-13:00 
LÄRARE: Victoria Åkerström (E-RYT, BWT, RPYT)
FRÅGOR? Mejla victoria@inspiredyoga.se

Vänligen notera! För att boka din plats måste du gå igenom betalningen efter du fyllt i anmälningsformuläret (annars registreras inte bokningen i systemet). Se till att du får bekräftelse via mejl på din bokning. Vid frågor/problem med bokningen mejla: victoria@inspiredyoga.se

Quantity:
Add To Cart